WIST JE DIT?
Waarschijnlijk heb je al heel lang last van overdreven perfectionisme en faalangst en waarschijnlijk meer dan je tot nu toe dacht
Hoe ik daarbij kom? Nou, even checken:
- Ben je vaak onzeker, word je gek van je eigen zelfkritiek en heb je graag de situatie onder controle?
- Vind je het moeilijk om te kiezen?
- Heb je niet veel vertrouwen in je eigen kunnen (je vergelijkt jezelf voortdurend met anderen)?
- Ben je bang voor wat er allemaal mis kan gaan, nu en in de toekomst?
Zo ja, dan had ik het goed. Je hebt last van overdreven perfectionisme.
En dat is goed nieuws én slecht nieuws.
HET SLECHTE NIEUWS: Dit is een verwoestend patroon!
Je leeft niet echt, je wordt geleefd.
Je durft niet jezelf te zijn.
Je denkt dat er nog van alles moet gebeuren of nodig is voordat je echt gelukkig kunt zijn.
En intussen put je jezelf uit en maak je jezelf ziek.
(het begint met vage klachtjes, maar pas op!)